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  • PANTALÓN CORTO PARA CORRER HOMBRE » LUANVI » OFERTAS

    ¡ Un pantalón corto para correr de LUANVI con un buen precio !

    Llega el buen tiempo y con ello la búsqueda de prendas para correr, camisetas, pantalones o mallas que nos ayuden a correr o realizar otras actividades deportivas de forma más agradable, en esta ocasión vamos con un pantalón corto de » luanvi « cómo muchos de vosotros conocéis , una marca deportiva con prendas de buena calidad , aunque pasa un poco de puntillas entre los deportistas por la falta de marketing, es una marca muy utilizada por ejemplo en equipaciones de futbol.
    Un pantalón para correr de atletismo con una muy buena relación calidad, precio y resultado .

    CARACTERISTICAS PANTALON CORTO MARCA » LUANVI «

    Cordón en cintura
    Slip interior
    Con bolsillo interior
    Muy ligero
    Tejido transpirable

    Los pantalones de luanvi los podemos encontrar en todas las tallas y 4 colores diferentes , se pueden comprar por menos de 13 euros aquí

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  • Zapatillas » Nike Air Vomero 12 » OPINIONES

    ZAPATILLAS NIKE AIR VOMERO 12

    Sí hablamos de zapatillas de entrenamiento para rodar muy amortiguadas » Nike Air Vomero 12 » o cualquiera de sus versiones anteriores Vomero 11 salen a relucir y a dejar el listón bastante alto para otras zapatillas similares de otras marcas, Asics Gel Nimbus 19, Glycerin 14 , Triumph Iso 3 Saucony , New Balance 1080 v6 entre otras zapatillas rodadoras y amortiguadas .

    Una larga vida de » Nike Vomero 12 «

    Los corredores que llevan muchos años corriendo conocen sobradamente un modelo » NIKE VOMERO » que era lo que más sobresalía en aquellos años y en los que apenas había competencia , las nike air vomero siempre destacaron y destacan por su excelente amortiguación y por la gran durabilidad de su suela , ahora con el paso de los años no existen demasiadas diferencias de las Vomero que sigue posicionada entre las zapatillas más vendidas de Nike junto con las Pegasus , una amortiguación de 10 y una cierta mejora en su respuesta que le han dado un pelín más de rapidez y han dejado de ser unas zapatillas demasiado pesadas y torpes , aunque continúan con un peso de 335 gramos, abajo en la fotografía puedes ver las Vomero 11 para que puedas ver esas diferencias y nuevos cambios .

    DIFERENCIAS-NIKE-AIR-VOMERO-11-12
    NIKE AIR VOMERO 11

    USUARIOS DE NIKE AIR VOMERO 12

    Las NIKE VOMERO 12 son las zapatillas ideales para corredores de pisada neutra, supinadores o usuarios de plantillas que buscan una zapatilla para entrenamientos a ritmos medios para media o larga distancia y sobre todo para hacer kilómetros sin miedo por asfalto o tierra compacta.

    En este pequeño preview/análisis de las Nike Vomero 12 podemos destacar algunas pequeñas diferencias con las exitosas nike vomero 11 , en el upper/malla Nike continua apostando por el Enginnered Mesh transpirable y sin costuras y cambia en la parte de su ajuste con la tecnología Flywire que envolvía el pie , aparacen menos cintas y un único cable que une los ojales para ofrecer un mejor ajuste en carrera.

    PRINCIPALES CAMBIOS Y DIFERENCIAS EN LAS NUEVAS VOMERO 12

    Nike-Air-Zoom-Vomero-12-OPINIONES-ANALISIS-COMPRAR
    NUEVAS NIKE AIR VOMERO 12

    Y en la suela de las Nike Air Vomero 12 encontramos un nuevo rediseño de la suela y mediasuela , con la combinación del compuesto lunarlon y el Cushlon que lo rodea, con las unidades de air zoom en talón y antepié ofrecerán una sensación muy amortiguada con un tacto bastante blando y ideal para corredores que impactan primeramente con la parte del talón, el cushlon de estas nuevas vomero 12 seguirá buscando esa estabilidad y firmeza sin perder también la respuesta en carrera sí deseamos ir un poco más rápido, compuesto de éxito en sus hermanas Pegasus que le dan mucha rapidez.

    Nike-Air-Zoom-Vomero-12-OPINIONES-HOMBRE
    NUEVAS VOMERO 12

    En la suela el Crash Rail ha sido mejorado ofreciendo una transición más suave en cada zancada y un mayor taqueado que la puede sacar fuera del asfalto y utilizar posiblemente por tierra suelta – se agradece esa búsqueda de agarre -.

    En las Nike Air Vomero 12 para mujer encontramos unas mismas características y un mismo tipo de usuaria final , corredora de peso medio/pesado que busca una zapatilla amortiguada para entrenar todo tipo de distancias a ritmos medios, un mismo drop de 10 mm y un peso de 266 gramos para un 39 europeo.

    air-zoom-vomero-12-zapatillas-de-running-para-mujer

    De momento las diferencias ¡ me sorprenden ! esperamos que su rendimiento también …

    Esperamos ir conociendo nuevos detalles, opiniones y experiencias personales de otros corredores de estas nuevas Nike Air Vomero 12

    Puedes encontrar las nuevas nike vomero 12 en varios precios y colores aquí

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  • PRIMER SINGLE DE USAIN BOLT «GIFTED» ESCUCHAR…

    El hombre más rápido del mundo «Usain Bolt» que hace poco anunció su retirada del atletismo tras el mundial de Londres 2017, vuelve a sorprender en las redes sociales.

    escuchar gifted de usain bolt

    Ya era conocida su faceta como bailarín pero ahora también se atreve con la música. Bolt ha presentado su primera canción llamada ‘Gifted’, que se ha hecho viral en cuestión de horas, ahora aspira a ser uno de los single más vendido en Estados Unidos, o eso es lo que ha apuntado en el mensaje que adjunta en redes sociales junto al vídeo: «Gold,Gold,Gold. Platinum«.

    ¿ Piensas que USAIN BOLT tiene una carrera prometedora dentro de la música ? ¿ Sería mejor que se dedique a otras cosas ?

    Está claro que el dinero puede ayudar mucho hacer todo aquello que se te pasa por la mente :-), ya vimos a otros grandes deportistas probar en otras cosas , Michael Jordan lo hizo unos años en el béisbol ¡ sin mucho éxito ! , es difícil ser el mejor en todo 🙂

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  • ZAPATILLAS ADIDAS GALAXY OPINIONES

    Adidas Galaxy Elite , unas zapatillas para andar, ir al gymnasio o simplemente estar de pie con un calzado cómodo o vestir con tus pantalones, las Galaxy elite de Adidas están en muchas ocasiones consideradas como unas zapatillas de running pero no tienen las garantías básicas para correr sin producirnos molestias o lesiones.

    zapatillas-adidas-galaxy-elite

    Las Galaxy Elite están dirigidas a corredores de pisada neutra y peso ligero/medio, unas zapatillas bastante ligeras con una buena sujeción.

    CARACTERISTICAS ADIDAS GALAXY ELITE

    Esta zapatilla de running para hombre de adidas » adidas Galaxy elite « te ayuda a mantener los pies frescos durante todo el recorrido. Presenta una ligera parte superior de malla transpirable, cuenta con la tecnología ADIPRENE® que absorbe los impactos en la zona del talón y con una resistente suela ADIWEAR™.

    • Parte superior de malla a capas para una mayor ventilación; refuerzos sintéticos para una mayor sujeción
    • La tecnología ADIPRENE®+ se sitúa en la zona del antepié y te proporciona mayor impulso y más amortiguación
    • Plantilla de EVA moldeada con diseño anatómico para un mayor confort
    • La suela con tecnología ADIWEAR™ ofrece la máxima resistencia en las zonas de mayor desgaste; suela de goma NON MARKING que protege la pista la no dejar marcas
    • Precio medio de adidas Galaxy elite 4o euros.

    Sí optas por correr con las Galaxy Elite de Adidas intenta no hacerlo por asfalto ní superficies duras , sería lo ideal tierra blanda o césped para evitar lesiones típicas por calzado inadecuado » periostitis » en este tipo de zapatillas notamos que no están pensadas para correr cuando no llegan en condiciones ní a los 400 km.

    adidas duramo 7

     

    Por algo de más inversión en unas zapatillas básicas o baratas para empezar a correr puedes comprar ADIDAS DURAMO 7 ¡ más completas ! con las que puedes correr sin problemas o unas todo terreno apta para la mayoría de los corredores ADIDAS SUPERNOVA GLIDE 8

    adidas supernova glide 8

     

    Puedes encontrar los mejores precios y ofertas en zapatillas adidas aquí para hombre / mujer aquí

    Comparte tu experiencia, vuestras opiniones Adidas Galaxy Elite son el mejor análisis/review de las zapatillas

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  • Nuestros atletas paralímpicos ¡ todo un orgullo !

    Para mí nuestros atletas paralímpicos españoles son todo un ejemplo y debemos de sentirnos orgullosos de que nos representen , la verdad que en este caso mi admiración es por todos los atletas ¡ sean o no españoles ! porque detrás de cada uno existe una historia de superación personal , de muchos límites y barreras que han superado a lo largo de su vida hasta llegar a los Juegos Olímpicos de Río 2016, un deporte en muchas ocasiones con un papel secundario para muchos medios de comunicación y organismos ¡ que hacen más complicada la lucha de los atletas paralímpicos ! a los cuales en muchas ocasiones les cuesta encontrar sponsor o patrocinios ¡ creo que cada día menos ! este año pudimos ver algo más de información y de atención hacia ellos ¡ creo que se han dado cuenta de la gran admiración y respeto que levantan ! verlos en cualquier disciplina es asombroso … para mí son atletas extraordinarios.

    El otro día pensaba que la gente se emocionaba por ver a los hermanos brownlee en esa final de triatlón llegar en esas condiciones ¡ yo me emociono al pensar que gente como Juanjo Mendez el atleta de la fotografía se enfrenta a una lucha diaria !

    En nuestro caso 31 medallas de los atletas paralímpicos y el agradecimiento de todos los españoles .

    atletas paralímpicos 2016

    Creo que este es el gran ejemplo de superación personal de los seres humanos, capaces de adaptarse a su condición o situación personal sacando lo mejor de uno mismo ¡ superando cualquier límite o barrera ! Grandes nuestros atletas paralímpicos

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  • La milla de la cerveza » The Beer Mile «

    THE BEER MILE » LA CARRERA DE LA CERVEZA»

    ¿ Eres un corred@r rápido ? ¿ te gusta correr millas ? ¿ y la cerveza ? , sí tus respuestas han sido afirmativas , estás preparad@ para competir y intentar batir los record de la famosa y original prueba » The Beer Mile » correr en la pista de atletismo bebiendo cerveza, tomando unas 4 en total, una por vuelta ¡ algún@s  seguramente cumplen el requisito sobradamente !

    ¿ Entrenamos para esta carrera ?

    Cada día encontramos más variedad de carreras en todo el mundo , carreras con zapatos de tacón, carreras con disfraz, llevando bandejas con bebidas, de obstáculos y ahora añadimos una carrera de la cerveza-beermile- que promete extenderse y poner a prueba a los participantes .

    carrera de la cerveza

    ¡ Creo que esta preparación y plan de entrenamiento no será tan duro como el de la maratón ! ¿ verdad ?

    Puedes ver las reglas de esta competición en la página oficial utilizando el traductor de página de google  http://www.beermile.com/

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  • Reflexiones de Carles Castillejo antes y después de Río 2016

    Quiero compartir dos cartas de uno de los más grandes del atletismo español CARLES CASTILLEJO, dos cartas que no quiero que el paso de los días en facebook o twiter olvide y cada lector que las busque online las pueda encontrar y ver las reflexiones de Carles unos días antes de afrontar la maratón, el día de su cumpleaños y después de su participación en la maratón ¡ creo que lo mejor es leer sus dos momentos o reflexiones y que cada uno saque sus enseñanzas ! cuando alguien habla con el corazón se nota y te llega de una manera directa  y así lo hicieron estas palabras de Carles …

    ¡ Los grandes nunca se van Carles ! Tu huella permanecerá siempre

    No voy a quitar ni poner nada de sus dos reflexiones/cartas ….

    retirada de Carles Castillejo

    REFLEXIONES ANTES DE RÍO 2016

    Hoy es mi cumpleaños. Cumplo 38 años y me quedan 3 dias para competir en unos JJOO que significaran mi adios a la alta competición.

    Tras 28 años dedicados al atletismo y 13 de ellos al alto nivel llega el momento de poner punto y final a una etapa maravillosa.

    Han sido 13 años donde he conseguido mucho mas de lo que podía imaginar aquel niño delgaducho que entraba por primera vez en unas pistas de atletismo allá por el lejano 1988.

    En aquellos años una conversacion con Walter Pereira (uno de mis primeros entrenadores) se grabó en mi mente a fuego y ha sido el motor de mi carrera deportiva. Esa conversacion fue:
    – Tu que quieres ser, igual o mas bueno que yo?
    – Igual, igual!!!
    – No. Debes ser siempre mejor. Siempre has de mejorar.

    Y con esa conversación he ido haciendo kms año tras año, he ido entrenando y compitiendo siempre respetando a los rivales y a las normas.

    En este bonito camino tambien han habido muchas lesiones, muchos sacrificios y mucho desgaste mental.

    A nivel fisiologico me encuentro perfecto, pero mi cuerpo y mi mente piden un final.
    Muchos dolores, muchas lesiones me lastran da a día y el deporte de alto nivel requiere la mayor de las dedicaciones y ya no se la puedo dar.

    A nivel mental necesito parar. El desgaste psicológico de la gran competición es enorme y es momento de disfrutar de otras cosas.
    Es muy duro levantarse cada día cojo, dolorido, como un anciano y poco a poco ir rejuvenenciendo.
    Es muy jodido plantearte cada día mientras el gps coge señal si hoy podrás entrenar o no sin dolor.
    Pero también es momento de devolver todos los sacrificios hechos por aquellos que me quieren. Es momento de disfrutar de la familia.

    Ellas se lo merecen. Mis hijas se merecen que su padre esté ahí y mi mujer se merece que su marido no tenga que sacrificar tantas cosas por su trabajo.

    Porque la vida del atleta implica 24h de dedicación exclusiva ya que no solo es entrenar. Es entrenar y descansar. Es recuperar y no cometer excesos.

    Por todo ello, el domingo será mi final como deportista de alto nivel aunque no como atleta. Seguiré corriendo porque amo este deporte pero lo haré sin la exigencia de querer ganar o de querer clasificarme para algo.

    Lo haré por placer.

    Y todo ello lo espero compatibilizar con mi labor como técnico tanto de atletas de élite como populares (mediante el club Castillejo&CaceresRC y mediante los Adidas Runners Barcelona) transmitiendo mi pasión a todos ellos.

    Gracias a mis entrenadores (Walter, Manel y Juan Ramon) por haber creído en mi, a Isa por cuidarme tanto, a David Lopez Capape que gracias a su operación me ha permitido llegar hasta aquí, a los amigos, compañeros y seguidores por haberme animado durante mi largo camino. A los clubes, patrocinadores y colaboradores que en algun momento apostaron por mi.

    Un fuerte abrazo y hasta pronto.

    carles castillejo cartas rio 2016

    REFLEXIONES DESPUÉS DE MARATÓN RÍO 2016

    Hace 1 año en tras mi retirada en el Mundial de Pekin dije que no volveria a competir en un maraton.
    365 días después he corrido 2 mas, el de hoy el último como profesional.
    He conseguido finalizar en el puesto 49 (el peor de mis 4 JJOO) con una marca de 2h18’34 (la peor).
    Pero os digo una cosa: estoy satisfecho porque he dado todo lo que tenía.

    Vamos a explicarlo.

    Las expectativas climatológicas en Rio eran de calor y humedad. Unas variables bastante parecidas en Barcelona con lo que de comun acuerdo con mi entrenador (jajajaja) decidimos plantear la carrera a correr a 3’15 debido a que si nos encontrabamos esas condiciones nos iban a asegurar un gran puesto debido a las numerosas retiradas y clavadas.
    Pero el destino quiso que lloviera.
    Hacia frio? NO
    Hacía humedad? SI
    Asi que realmente iban a ser condiciones duras.

    Con lo que mi idea (a la postre quizas erronea quizas acertada) era mantener mi plan y esperar acontecimientos.

    Salida rapida y primer km en 3’08. Decido aflojar y ponerme a 3’15.
    Paso el km 5 en 16’06 mas o menos lo previsto.
    Voy comodo, muy comodo con lo que mis expectativas son buenas.
    Veo que voy retrasado ya que hay muchos atletas por delante pero la carrera es larga.
    Siguientes 10k en 32’19. Sigo bien.

    Cojo el bote y tardo en beber. Bebo y el grupo acelera.

    Incomprensiblemente empiezo a no poder correr. Los parciales se me van a 3’20 y hago 16’30 del 15 al 20.
    No entiendo nada porque voy bien pero el cuerpo no va.
    No me pongo nervioso y sigo a lo mio.
    Y es a partir del 23 que me rehago. Cambio la manera de correr y empiezo a puntear. ME VEO BIEN!!!!!
    Cojo de referencia a Jesus que me saca un mundo e intento que no se me vaya.
    Con esa idea a partir del km25 mi carrera se convierte en una crono a cara de perro en solitario a 3’15.
    Voy bien y voy recogiendo cadaveres. Muchos.
    Entre ellos el pobre Jesus que está pasando su particular via crucis (no tengo palabras para describir su carrera. Arriesgó y salió mal. Nada ha reprochar).

    De ahi a meta marco los mejores parciales de mi carrera con lo que realmente veo que mi tactica era buena.
    Remonto posiciones hasta la misma linea de meta llegando completamente vacio.
    2h18’34.
    Para aquellos que piensen que no lo hemos dados todo solo decir que la he corrido a 183 pulsaciones, la mas alta de todas las que he corrido.

    Asi que nadie, nadie me podrá decir que no he hecho todo lo que he podido.

    El problema: que la gente no ha clavado tanto. Ahi mi error. Pensar que sería mas dura.
    Por otro lado, si la he entrenado para 3’15…debía correrla a eso.

    Y con eso y un bizcocho me despido del atletismo profesional mas feliz que una perdiz habiendo disfrutado, sufriendo, en el maraton olimpico.

    Gracias a todos los que me habeis apoyado. Gracias a los que seguro nos habreis criticado porque de ahi sacaremos las fuerzas para ser mejores (bueno yo ya no).
    No es fácil rendir en condiciones asi.
    No es fácil rendir despues de 4 preparaciones de maraton viniendo de una operacion.
    No es fácil. Pero nadie dijo que lo fuera.

    Y con vuestro permiso…me voy al McDonald’s

    Puedes dejar tus palabras para Carles Castillejo aquí….

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  • Entrevista RUTH BEITIA consigue la medalla de oro en» Salto Altura en Río 2016 «

    Merece la pena ver la entrevista y ver la emoción de la atleta Ruth Beitia tras conseguir la preciada medalla de oro en «salto de altura » en Río 2016 tras muchos años de trabajo y lucha , el video resume esa emoción que se siente en estos momentos ¡ las palabras se quedan cortas !

     

    Felicidades Ruth Beitia ¡ te lo mereces !

    ruth beitia oro en rio 2016

    Primer oro en atletismo femenino español , Ruth Beitia llega a lo más alto 1`97 , 26 años tras un sueño ¡ que la pasada noche se hizo realidad ! una vez más se demuestra ¡ que todo es posible amigos si lo crees !.

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  • Compite contra » Usain Bolt » resolviendo el cubo de Rubik

    El jamaicano « Usaint Bol » ¡ no es el más rápido ! 🙂 sorprendente y original video donde compite contra » el jefe » consigue realizar el cubo de rubik antes que Usain cruce la línea de meta ¡ la habilidad y rapidez de este genio !¡ nos sorprende ! aunque está por debajo del actual record del mundo haciendo el cubo de rubik

    ¿ Te gusto el video ?

    Comparte con tus amigos este video tan original

     

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  • Video , historia dibujos animados de «Usain Bolt»

    VIDEO USAINT BOLT

    Usain Bolt hace historia en Río 2016 y una conocida marca de bebidas deportivas » Gastorade » nos presenta una pequeña producción o historia animada de Usain ¡ muy conseguida ! un pequeño video de la vida de Usain ¡ una vida de superación deportiva y personal !

    ¿ Te gusto el video de Adrian Allen ?

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