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    ➡ ➡ ¿Pensando en utilizar unas rodilleras para crossfit?

    Las rodilleras para crossfit es otro de los accesorios que se suelen utilizar bastante por los que les gusta este deporte ¡ una buena inversión ! que nos ayudará a cuidar nuestras rodillas y realizar esta actividad deportiva » evitando las temidas lesiones «.

    Las rodilleras no son un complemento deportivo que nos ponemos por estética-rodilleras de diseños atrevidos– o porque todos las llevan , lo hacemos en busca de unos beneficios.

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    Las rodilleras nos ofrecerán un soporte extra en los ejercicios más extremos y de mayor intensidad, normalmente se suelen utilizar rodilleras de neopreno que nos proporcionan soporte y calor – lo que ayuda a llevar flujo sanguíneo antes y después del ejercicio -.

    Los crossfiter no suelen llevar las rodilleras siempre ¡ al menos que se trate de alguna rodillera ortopédica que se utiliza por la existencia de alguna lesión ! la debemos utilizar en ejercicios puntuales para seguir favoreciendo el fortalecimiento de los ligamentos , algo que evitaríamos si utilizamos siempre las rodilleras.

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    Las rodillas sufren mucho en el crossfit por la cantidad de tensión que sufren por los diferentes ejercicios, sentadillas lastradas, peso muerto, saltos al cajón, burpees y una larga lista …

    A continuación después de este pequeño análisis de las rodilleras para crossfit te mostramos algunas de las rodilleras que podemos comprar a buen precio , podemos comprarlas de neopreno con  un grosor de 5mm las recomendadas normalmente permiten mayor libertad a la hora de hacer los ejercicios y la de 7 mm para un uso más profesional.

     1-Rehband – Rodillera (neopreno, 5 mm)

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    El calor agradable y la compresión facilitan el flujo sanguíneo y reducen la hinchazón. El uso regular puede aliviar el dolor y aumentar el rendimiento. El material elástico en combinación con el diseño 3D y la forma adaptada a la anatomía de la pierna femenina ofrece un alto nivel de confort para los deportistas. Tiene 5 mm de grosor y se pueden comprar por menos de 22 euros aquí ( una rodillera )

    2-Rodilleras (1 Par) – Maximo Fitness – 5 mm de Neopreno – Rodilleras de Compresión Multiusos – Perfectas para CrossFit

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    Rodilleras de Sujeción de 5mm son perfectas tanto para Hombres como para Mujeres que practiquen CrossFit, Levantamiento de Peso, Running y Deportes en general, un diseño más normalito..

    Las inigualables Rodilleras de Maximo Fitness han sido fabricadas con materiales de alta calidad. La capa de Neopreno de 5mm aumenta la sujeción y el confort de sus rodillas y el par se pueden comprar por 22 euros aquí ¡ un buen precio !

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    RDX este apoyo de neopreno / Silicon ayuda a proporcionar estabilidad alrededor de la rodilla, con sus estancias en espiral flexibles, RDX Estabilización ayuda de la rodilla también proporciona calmante calor y compresión que puede ayudar a aliviar el dolor de rodilla y la rodilla hinchazón 1 rodillera la podemos comprar por menos de 19 euros aquí

    4-Ipow® Soporte deportivo para rodilla, protecciones rodilla/rodillera para correr, baloncesto, saltar, caminar

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    Sí necesitas una rodillera ortopédica para poder hacer deporte puedes optar por una de las rodilleras de mayor éxito, Rodilla corsé con alta calidad proporciona un soporte óptimo, la calidez y la compresión
    Tirantes ajustables proporcionan compresión controlada para un ajuste personalizado
    Ideal para personas activas durante las actividades físicas protección acolchada con doble capa en la rodilla Ideal para rodillas débiles  y artríticas rodillas, la rigidez y la artritis de rodilla , se puede comprar por menos de 14 euros aquí

    5-Rehband RX neopreno Shin apoyo, Unisex, RX Sleeve, Black/Camouflage

    pantorrilera-neopreno-5mmLa pantorrillera Rehband de RX Shin/pantorrilla apoyo es la elección perfecta si busca inflamatorias prevención o si desea proteger su espinillas contra fricción. la funcionalidad avanzada de construcción está diseñado para proporcionar una óptima tanto para entrenamientos pesados y prevención de lesiones el Rehband RX Shin/pantorrilla apoyo está clasificado como un dispositivo médico. los beneficios son numerosas. la funda protege el Shin de fricción y hits. su Los músculos más rápido cobran hasta temperatura de trabajo y la calidez proporciona alivio del dolor. el ajuste óptimo aumenta el control muscular y la coordinación, lo que lleva a reducir el desperdicio de energía , las pantorrileras de neopreno se suelen utilizar también para mandar calor a los gemelos para relajarlos y tratar roturas fibras en los gemelos aumentando la temperatura y flujo sanguíneo en dicha zona, se pueden encontrar en 6 colores diferentes y comprar por menos de 15 euros una pantorrillera aquí

    Esperamos haberte ayudado con esta pequeña lista de las principales rodilleras utilizadas para crossfit.

    En caso de tener algún tipo de dolor en la rodilla constante ¡ no intentar pasar del tema ! es mejor acudir a los profesionales médicos para que nos den una valoración.

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